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うなぎの成分と効果

「うなぎは栄養がとても豊富で、うなぎは究極の美容食とも。
栄養素が豊富なうなぎは、低カロリーで身体とっては実に理想的な健康食品です。
うなぎの成分と効果
美味しいうなぎの成分とその効果

うなぎの有効成分とその効果の一覧表


有効成分
有効成分の効果・効用
コラーゲン
風邪 血管強化 粘膜の強化 肌荒れ
毛髪 老化防止
ビタミンA
風邪 (がん)予防 抗酸化作用
粘膜の強化 免疫力  
ビタミンB1
肩こり 脚気 肝臓 筋肉強化
血行促進 ストレス 精神安定 血をさらさら
糖尿病 肉体疲労 粘膜の強化
肌荒れ 疲労回復 不眠症 免疫力
老化防止      
ビタミンB2
肝臓 口内炎 血をさらさら
糖尿病 肉体疲労 粘膜の強化
肥満防止 疲労回復 免疫力
毛髪      
ビタミンD
     
ビタミンE
肩こり 肝臓 血行促進
高血圧 抗酸化作用 コレステロール抑制 ストレス
精力増強 血をさらさら 糖尿病 動脈硬化
ボケ防止 免疫力 毛髪
老化防止      
パントテン酸
ストレス 疲労回復 毛髪  
カルシウム
肩こり 高血圧 精神安定 動脈硬化
   
コンドロイチン硫酸
白内障 飛蚊症 疲労回復
免疫力    
オレイン酸
高血圧 抗酸化作用 コレステロール抑制 動脈硬化
ボケ防止 老化防止
EPA
花粉症 抗血栓 コレステロール抑制 血をさらさら
動脈硬化 免疫力  
DHA
コレステロール抑制 精神安定 血をさらさら 動脈硬化
白内障 不眠症 ボケ防止
免疫力    
アスパラギン酸
疲労回復      

◆うなぎの肝


有効成分
有効成分の効果・効用
ビタミンA
風邪 (がん)予防 抗酸化作用
粘膜の強化 免疫力  
ビタミンB2
肝臓 口内炎 血をさらさら
糖尿病 肉体疲労 粘膜の強化
肥満防止 疲労回復 免疫力
毛髪      
パントテン酸
ストレス 疲労回復 毛髪  

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